Reklama
  • Poniedziałek, 13 czerwca 2016 (15:05)

    Wygraj z drożdżakami

Paniom 45+ i starszym mogą pomóc żele nawilżające. Leki przeciwgrzybicze nie są konieczne, jeśli nie masz nasilonych dolegliwości. Poznaj sposoby, dzięki którym możesz szybko zatrzymać rozwój infekcji.

Renata od dwóch lat nie miała partnera. Mimo braku współżycia problemy intymne nie zniknęły. Infekcje nękały ją często i za każdym razem ginekolog zapisywał jej krem grzybobójczy z antybiotykiem oraz gałki dopochwowe.

Podczas ostatniej wizyty dostała nawet tabletki doustne z flukonazolem. Niestety, poprawa trwała krótko.

Reklama

– Może zarażam się, korzystając z publicznych toalet, np. w pracy? – zastanawiała się 47-latka. Mimo stosowania leków i zwiększonej dbałości o higienę zakażenia powracały i Renata czuła się coraz bardziej bezradna. Tym razem postanowiła skorzystać z porady innego ginekologa, niestroniącego od naturalnych sposobów leczenia dróg rodnych.

– Czy robiła pani w ostatnich latach badania hormonalne? – zapytał lekarz podczas przeprowadzania wywiadu. – Nie – odpowiedziała. – Może kiedyś, dość dawno, jeszcze przed urodzeniem dzieci. Ginekolog zbadał pacjentkę, przeprowadził także test na obecność grzybów i bakterii w okolicach intymnych.

– Wydzielina jest typowa dla zakażenia drożdżakami – stwierdził. – Czy będę musiała znowu stosować antybiotyk? – Nie jest to konieczne, bo w przypadku drożdżycy można zaordynować inne leki – uspokoił Renatę lekarz. – Za skuteczny uznaje się od lat clotrimazol w maści i tabletkach dopochwowych. Po ustąpieniu objawów należy od razu zadbać o profilaktykę, by drożdżaki bytujące w drogach rodnych nie doprowadziły do nawrotu infekcji. Sprzyja temu słabsza odporność błony śluzowej związana z typowym w pani wieku zmniejszeniem produkcji śluzu.

U pań zbliżających się do menopauzy i starszych mniej jest też korzystnych bakterii kwasu mlekowego, zwalczających grzyby i bakterie. Lekarz wypisał pacjentce receptę na krem przeciwdrożdżakowy oraz dał kilka wskazówek na przyszłość. Dzięki ich przestrzeganiu można uniknąć częstych infekcji drożdżakowych.

Jakie to zalecenia?

Zadbaj o ochronę miejsc intymnych przed otarciami. Noś majtki z delikatnej bawełny, pierz je w płynie hipoalergicznym i dobrze spłukuj. Nie używaj tamponów.

W razie dolegliwości rób płukanki z naparu z nagietka i rumianku. Po łyżce ziół zalej 600 ml wrzątku. Parz pod przykryciem 15 minut, odcedź. Przed snem długo przemywaj okolice intymne ciepłym naparem.

Rano i wieczorem po myciu stosuj żel z kwasem mlekowym, np. polecany przez ginekologów preparat Feminum.

Zrezygnuj z chodzenia na basen (sprzyja infekcjom grzybiczym). «Co dwa lata zgłaszaj się na cytologię (na badanie idź zdrowa). Zażywaj preparat Pau D’arco lub olej z wiesiołka, cynk oraz witaminy D i C.

Pamiętaj o partnerze

Lekarz powinien zapisać krem oraz inne środki przeciwgrzybicze również dla partnera. Poproś o to podczas wizyty.

Grzybica rozwija się w kwaśnym środowisku, gdy pH okolic intymnych spada poniżej 5. Z tego powodu warto zażywać leki alkalizujące organizm oraz stosować odpowiednią dietę. Powinnaś całkowicie zrezygnować z białego cukru i przetworów z białej mąki.

Grzyby oraz drożdżaki lubią ciepło i wilgoć. Bytują w pochwie, czekając na osłabienie odporności. Jej spadek wywołuje np. stres, przegrzanie ciała czy przeziębienie. W takich przypadkach profilaktycznie zastosuj probiotyk, np. Lactovaginal (przez dwa dni, przed snem).

Na żywo
Więcej na temat:Nie | wygraj | lekarz | grzyby | zadbaj | wydzielina | PAU | grzybica | Pani

Zobacz również

  • Podczas karnawału często noszę gorset. Słyszałam, że to szkodzi piersiom, a nawet grozi rakiem. Czy zrezygnować z tej części garderoby? Nie. Możesz bez obaw nosić gorset, pod warunkiem jednak,... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.